Zielony koktajl z jarmużem i natką pietruszki

Kolejny koktajl napakowany witaminami ;) pijcie na zdrowie ;)

Zielony koktajl z jarmużem i natką pietruszki

1 porcja

• Garść jarmużu
• Garść natki pietruszki
• 1/2 dojrzałego banana obranego i pokrojonego
• 1/2 dojrzałego kiwi obranego i pokrojonego 
• Sok wyciśnięty z 1/2 cytryny 
• Sok jabłkowy naturalny 100% (do uzyskania odpowiedniej konsystencji)
• Dwa plasterki imbiru
• 1/2 łyżeczki kurkumy

Wszystkie składniki blendujemy, dolewamy sok do uzyskania porządnej konsystencji ;)
Smacznego!

porcja to ok 139kcal
B:1,7g
T:0,8g
W:33,1g
Bł:2,5g